Intitula-se “Sete Cumes” o projecto de escalar a montanha mais alta de cada continente, onde a Antárctida entra na lista e a América se encontra separada em América do Norte e América do Sul.
O primeiro homem a afirmar ter concluído os setes cumes foi o americano Dick Bass, em Abril de 1985, em que completou a lista fazendo o Mt Kusciusko na Austrália.
No ano seguinte, em 1986, Pat Morrow afirma ser ele o primeiro pois em vez do Mt Kosciuszko escala as Pirâmides de Cartzens na Indonésia ( que geologicamente faz parte da Oceânia).
Esta visão dos “sete cumes” é bastante discutida e haverá praticamente o mesmo numero de alpinistas a atingirem os “setes cumes” quer considerando o Mt Kosciuszko quer considerando as Pirâmides de Carstensz como o ponto mais alto do continente Oceânico.
João Garcia seguiu a referência do Dick Bass, por ter sido o primeiro homem a escalar os sete cumes.
Mt Evereste, 8849mNepal, ÁsiaCume alcançado em 1999 | Mt Aconcágua, 6949mArgentina, América do SulCume alcançado em 1996 | Mt Mc Kinley, 6193mAlasca, América do NorteCume alcançado em 2002 |
Mt Elbrus, 5642mRússia, EuropaCume alcançado em 2003 | Mt Vinson, 4897mAntarcticaCume alcançado em 2003 | Mt kilimanjaro, 5894mTanzânia, ÀfricaCume alcançado em 2005 |
Mt Kosciuszko, 2228mAustrália, OceaniaCume alcançado em 2010 |
